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Nichts ist so wirkungsvoll und effektiv in der Medizin wie das Mentale Training. Genau darum soll es in diesem Artikel gehen. Du hast...

Du erfährst in diesem Artikel, warum Bewegung so wichtig ist und welche Bewegungsform du bei einer Craniomandibulären Dysfunktion wählen...

In diesem Artikel möchte ich dir erklären, warum wir eine Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) immer ganzheitlich betrachten sollten und...

In den letzten drei Artikeln hast du schon einiges an Wissen gesammelt. Du weißt mittlerweile was Resilienz ist und wie wichtig ein gutes...

In den nächsten Artikeln folgt eine Reihe zum Thema Stress. Ich erkläre die medizinischen Grundlagen und Zusammenhänge, gebe einige Tipps...

Heute teile ich 10 konkrete Tipps mit dir, die du direkt umsetzen kannst um deinen Kiefer zu entspannen und Zähneknirschen zu reduzieren!...

Heute möchte ich hier einmal ein Geheimnis lüften! Im Artikel "Zahnschienen und CMD - Was bringt eine Schiene und welche Schienen gibt...

Heute zeige ich dir, wie wir den Yoga in der CMD-Therapie nutzen können, wie der Yoga dich allgemein fit hält und dein Energielevel...